写真療法

自分を新たに見るアート

写真を通じて受け入れと真の自分を明らかにするための空間

これを読んでいるなら、内なる何かがすでに共鳴しているかもしれません

私たちは愛の目で自分を見つめることはめったにありません。日常の喧騒の中で、自分の中の美しさ、自然さ、調和を見る時間が不足しています。しかし、カメラがあなたの真の本質を示すことができるとしたらどうでしょうか？

これは単なる写真以上のものです。立ち止まり、感じ、明らかにし、あなたのユニークさを受け入れる機会です。各ショットは自分との対話であり、判断やステレオタイプのない空間です。

このプロセスは何についてですか？

ありのままの自分を受け入れることについて

光と影があなたを主役にした物語を作ることについて

緊張や仮面なしの柔らかさと自由について

自分の体に快適さを感じる機会について

プロセスはどのように構成されていますか？

写真療法は、自己受容と自己愛への段階的な旅です。各段階はあなたの個性の新しい側面を明らかにします。

最初のコーヒー

シンプルに始めましょう — 居心地の良いカフェで会って親しくなります。もしよければ、なぜこのような写真セッションを考えたのか、あなたのストーリーを共有してください。これにより、撮影がより深く、個人的なものになります。これは軽い会話で、どんな質問でもできますし、どれだけ快適かを感じることができます。決定は常にあなたのものです — 続けるかどうか、すぐにか、考えた後か。この会議は義務ではなく、あなたが情報に基づいた選択をするのを助けるだけです。

イメージを知る

最初の撮影はシンプルに始まります — 柔らかい光、快適な服装、自然な動き。カメラに慣れ、快適な角度を見つける手助けをします。ここでは、笑顔、軽やかさ、そしてその瞬間を感じることが重要です。

感情に浸る

2回目の会議では、ポーズや動きにもっと自由を加えます。レンズを通して自分を観察し、柔軟性、感情、視線の中に自分の力を見つけます。ここから受容の本当の魔法が始まります。

純粋な自然さ

最終的な撮影では、完全にコントロールを手放します。「正しい」や「完璧」はなく、ただ誠実さだけです。この段階では、体、感情、感覚の中で本当に自由を感じることができます。

安全性と機密性

あなたの境界は常に優先されます。各撮影は、誰も判断したり評価したりしない、居心地の良い信頼できる雰囲気の中で行われます。

あなたの写真はあなたのものだけに留まります。あなたのフラッシュドライブに撮影することも、すぐにすべての素材をあなたのノートパソコンに転送することもできます。その日に作成されたすべては私たちの間に留まります。

私はあなたの明示的な書面による同意なしに写真を公開したり表示したりしません。あなたの安心と信頼は私たちの仕事の基盤です。

この実践は誰のためですか？

「良い女の子」症候群から解放されたい人のため

社会的期待や「正しい」ことを求める欲望が、あなたを生き生きとした本物の自分に感じさせないとき

人生の困難な時期を過ごしている人のため

別れ、離婚、関係の危機 — 自分の価値と力を再び感じる必要があるとき

自分の美しさを見たい人のため

鏡が「欠点」しか見せないとき、全体性と調和を見たいとき

快適ゾーンを超えたい人のため

もっとオープンで、大胆で、自由でありたいという内なる欲望があるが、サポートと安全な空間が不足しているとき

よくある質問

すべての段階に参加する必要がありますか？

いいえ、プロセスでどこまで進みたいかはあなたが選びます。どの段階でも止まることができ、全体の旅を通過することもできます — すべてはあなたの望みと快適さに依存します。

写真はどのくらい露出しますか？

露出の程度はあなたが決めます。事前にあなたの境界を話し合い、決してそれを超えません。目標は露出のための露出ではなく、あなたの体の中での自由と快適さの感覚です。

私はフォトジェニックではありませんか？

フォトジェニックは神話です。誰もが快適でリラックスしているときに美しいです。私の仕事は、あなたが開放され、緊張やポーズなしで自然な美しさを見るのを助けることです。

各段階はどのくらいの時間がかかりますか？

通常、1回の撮影は約2時間かかりますが、急いでいません。プロセスの質が撮影された写真の数よりも重要です。

参加者の証言

"こんな風に自分を見ることができるなんて思ってもみませんでした...とてもリアルです。この経験は、難しい別れの後に自分の体を受け入れ、愛するのを助けてくれました。"

マリーナ、34歳

"最初は怖かったですが、毎回のショットで自分が開いていくのを感じました。今、これらの写真を見て、この自信に満ちた女性が私だとは信じられません。"

アリス、29歳

"毒性のある関係の中で常に批判されていた後、この撮影は自分に戻るための最初のステップでした。自分の価値を再び見たように感じました。"

エフゲニア、42歳

これを読んでいるなら、内なる何かがすでに反応していることを意味します

「完璧な瞬間」を長い間探すことができますが、それはすでに来ています。疑問があっても私に書いてください — ただ話すことができます、義務はありません。

会議にサインアップ

すべては快適な場所での無料の会議から始まります

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